SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • Naciagnieta pachwina ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] , prądy) i nic . Od ponad miesiaca dalej czuje ten ból podczas sprintu . Ile to moze jeszcze potrwac , co robic , do jakeigo lekarza sie udac (bylem juz u ortopedy i okazał sie mniej kompetentny ode mnie) , czym samrowac zeby przyspieszyc ta regenereacje . Moze jednak to nie naciagniecie tylko jakies inne schorzenie , Macie jakies wpomysly ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2014-04-20 13:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strasznie opornie idzie mi redukcja tkanki tłuszczowej Zaczynałem od 122kg, po czym zszedłem low carbem na bardzo niskich kaloriach(1800kcal) do 98kg Cały proces trwał 3 lata, po popuszczeniu lekko michy waga wróciła. Aktualnie utrzymuje wage na 110kg, próbując zredukować na high carbie 2000kcal szło to strasznie wolno, za wolno jak na moją wagę [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2019-07-24 17:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO wybrac i pomoc w diecie redukcyjnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Oto te 3 produkty Nutrabolic Clenbutical Dyma burn extreme Thyrotherm co wybrac?? prosilbym tez ewentualnie o opisy osiagow jakie mieliscie na tych suplach 2sprawa tona czym polega dieta redukcyjna?? Czy dobrze to rozumiem powiedzmy ze potrzebuje dziennie 2000kcal i zjadam dokladnie tyle ale na treningu spalam ok 600kcal czyli wychodzi na to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2008-01-17 11:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor o zakończeniu kariery

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] sytuacja wygląda u Fedora Emelianenki, mistrza wagi ciężkiej WAMMA. Fedor spytany o to w jednym z wywiadów powiedział: “Jeszcze nie myślałem o zakończeniu kariery, nie chodzi mi to wogóle po głowie. Wszystko o czym aktualnie myślę, to o walce z Arlovskim. Będę walczył tak długo, jak będę czuł się na siłach, myslę, że dobrze robię." www.fight24.pl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2008-11-24 15:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrix czy mesomorph?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zapewne będą pytania o staż itd. więc ćwicze od prawie 3lat, wzrost 185cm, waga około 98kg, miałem już cykle na no xplode, nitrobolonie, łączone z kreatynką, teraz mam fundusze i chciałbym coś mocniejszego , który z tych preparatów jest lepszy i z czym połączyć żebym sie zmieścił w 280zł?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3615 Data: 2010-02-20 16:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Thermo Fat Burner

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć. Mam pytanko dotyczące Trec Thermo Fat Burner. Postanowiłem kupić to cudo. Yyy ale na np. allegro zauważyłem kilka typów: czerwone, czarne tabletki, przezroczyste, albo nie przezroczyste pudełko, kapsułki albo tabletki itp. ;/ Czym się różnią? W sklepie sfd zauważyłem te czarne TABLETKI w przezroczystym opakowaniu, również taką fotkę mam w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2014-12-09 16:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w temacie zastanawiam się które białko zamówić ;) myślałem o Dymatize Elite Whey Protein, bo miałem już to białko i jestem w 100% z niego zadowolony, ale zauważyłem też to Elite Goutment.. różnią się lekko składem jeśli chodzi o zawartość białko, ww np czym się one różnią? czy może jednak coś innego zamówić? licze na waszą pomoc z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2010-09-08 21:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolka, nie czuć.

    Temat
    Doping

    [...] Leciałem juz kiedyś propa z winem to wiem jak mniej wiecej powinienem wszystko czuc. Zero chęci do treningów, apetyt tez nie za wielki. Staram sie spać 8h wiec nie wiem w czym problem. Jeśli nawet nie jadł bym dobrze to powinienem go czuć. Lece partię 003281 exp 03 2013. Zwiększyć dawke do e5d 300 czy e4d 200 leciec? czy poprostu czekać moze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2011-03-15 14:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja masy podczas pracy fizycznej

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] o 7 jestem w pracy, o godz 12 mam przerwe obiadowa biore kolejna tabletke termo speed, po 30 min jem obiad, ponownie ide do pracy na godz 13. Pracuje do godz 20 biore 2 tabl bca po 40 min robie traning ktory polecil mi lekarz mozna go sciangac z android marketu Caynax A6W po tranigu biore kolejne 2 tabl bca po czym jem kolacje i ide spac.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2012-07-12 20:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nabralam sporo tluszczyku ... efekt jojo po glodowkowej diecie przy ktorej pewnie stracilam sporo miesni... wiem ze nie nie ma sensu normalnie sie odchudzac bo i tak nie mam czym palic tych kcal i znowu musiqlabym sie glodzic... aby nie spotkal mnie efekt jojo musze nabrac troche masy... i teraz mam taki dylemat czy beda na diecie redukcyjnej i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5955 Data: 2005-01-25 13:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka skośna

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ogranicza się właściwie tylko do tych dwóch modeli ławek: 1. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/109 2. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/88 przy czym ta druga wydaje mi się trochę przebajerowana i co tu dużo mówić śmierdzi mi marketowym szajsem (do wszystkiego i do niczego), ale nie wiem bo nigdy na takim czymś nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2008-02-26 14:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwa razy w tygodniu, powiedzmy środy i soboty 1 - 8 50mg meta ed 12 - 16 100mg propionat/trenbolon e2d 12 - 16 winstrol 50mg ed od 19 tygodnia odblok 3x gonadotropina, po czym 2 listki clomidu. Co do poprawy? WIEK: 23 WAGA: 80 WZROST: 177 WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 55 -talia: 85 STAŻ NA SIŁOWNI: 3 ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2013-10-18 21:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxanabolon + ????

    Temat
    Doping

    Witam mam takie pytanie z czym dobrze połączyć Oxanabolon nie mam dużej wiedzy w temacie dobierania sumpli wiec będę polegał na bardziej doświadczonych kolegach z forum. chodzi mi o suplementy z tych aukcji http://allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=13189860 (mam nadzieje że nie dostane bana za wklejenie linka z przedmiotami tego Użytkownika [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2009-04-13 15:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciała ketonowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kiedy bym nie sprawdzal wskazuje zawsze 0. Stosuje diete redukcyjna niby chudne a paski twierdza ze nie. Cos jest z nimi nie tak ? Maja za słaba czułość?. BO jeśli przez cały dzien praktycznie zero wegli zasówam lopata na budowie, wracam do domu sprawdzam ... 0. To jak nie spalam tluszczu to niby czym jestem zasilany, energia kosmosu czy co :-/ ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2006-08-10 20:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od organizatora. W mocy pozostają bilety i wejściówki. Informacja opublikowana została na stronie oficjalnej stronie gali K-1 Fights.pl. Karta walk pozostaje w mocy o czym zostali poinformowani w większości wszyscy fighterzy zagraniczni i polscy jeszcze wczoraj. Niemal wszyscy potwierdzili udział. Także stacja Orange sport prowadząca [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2010-10-21 10:24:47 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Zestaw - masa + dawkowania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Właśnie skończyłem cykl na puchach Xtreme'a od Kaizena i mono Olimpa. Planuje nowy cykl na maj-czerwiec (8 tyg). Staz ~3 lat, waga 87kg, cel - masa. O czym myśle ? Otóż: OLIMP Massacra Crea Fusion 1375g OLIMP Massacra Crea Fusion 1375g OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 300 kap./1250mg lub OLIMP TCM Mega Caps (jabłczan kreatyny) 300 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3536 Data: 2008-03-30 18:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oliwy z oliwek (600) IV. 17:00 125g. piersi z kurczaka, 100g ryżu+10g oliwy z oliwek (600) V. 20:00125g. piersi z kurczaka, 100g ryżu+10g oliwy z oliwek (600) VI.23:00 - twarog 100g i 3 kromki chleba razowego (300) Do tego pije multivitamine, 3-4 l wody dziennie Wychodzi mi jakieś 3200 kcal, a powinienem zjadać 3400 czym mogę ''uzupełnić''??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2014-02-03 21:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREN CZY BOLDEK

    Temat
    Doping

    [...] kilkanascie tygodni boldka (bo tyle trzeba go brac) i wtym czasie klucie sie co 2 dzien propem...nie bede mial gdzie bic tak tylek bedzie bolal... wiec moze tren,tylko z czym to laczyc i jak dlugo z trenem cykl trwa? jakies porady dobre? Zmieniony przez - 69vader69 w dniu 2010-04-08 22:42:24 Zmieniony przez - 69vader69 w dniu 2010-04-08 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5184 Data: 2010-04-08 22:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    chciałbym się wam pochwalić jeżeli jest czym.... Moja siostra jest na stażu w policji. Mają tam siłownie. Poszedłem z nią dzisiaj pierwszy raz bo mnie o to prosiła (sam w domu ćwiczę) z opowieści słyszałem że ta siłowania jest porządna ale musiałem sprawdzić. Weszłem i moje oczy aż się załzawiły ze szczęścia. Śliczny modlitewnik z gryfem łamanym. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2006-07-17 21:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] soki(winogronowy, banan), koktajle (banany + mleko + platki + otręby + mleko lub kefir), tuńczyki, jajka, kotlety sojowe, twarogi ... I teraz chciałbym jeszcze sie dopalić czymś ale nie wiem czym. Czy ktoś z WAS probował serwatki OSTROWI ? bo słyszałem że dobra, bynajmniej konkurencja dla Olimpu, skład w /g odpowiada temu co piszą na etykiecie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3917 Data: 2007-05-06 15:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)